Energetische Gesundheitsgymnastik

Ab 12.09.2023 Dienstags von 19:30 – 20:45

Eine perfekte Mischung aus kinesiologischen Übungen, Qi-Gong, der klassischen Funktionsgymnastik und Yoga-Asanas.
Die Energetische Gesundheitsgymnastik wirkt ganzheitlich auf den gesamten Menschen.
Unser Körper wird gestärkt und mobilisiert. Das Qi im Körper bewegt und der Geist beruhigt. Gleichzeitig wird auch die Koordinationsfähigkeit gefördert und das Gehirn trainiert.
Die Übungen sind so gewählt, dass sie für Jung bis Alt bestens geeignet sind.

Wo: im Gemeindezentrum Dietmanns (oberhalb der Feuerwehr)
Mitzubringen: Turnmatte, Turnbekleidung, Trinkflasche
• Einzelstunde €10,- • 10 EH €70,-

Energetische Gesundheitsgymnastik